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Entspannungskurse
 
 
 

Entspannungskurse

 

Schön, dass Sie sich für meine Entspannungskurse interessieren!

Ich habe einige Informationen zu den unterschiedlichen Entspannungsmethoden für Sie zusammengestellt.

In meinen Entspannungskursen biete ich Ihnen die Möglichkeit, je nach Kurs, diese Methoden von Grund auf zu erlernen.  Durch Ihre eigene Körperbeobachtung können Sie die Unterschiede erleben, wie gut es Ihrem Körper und Ihrer Seele tun kann, von der andauernden Anspannung in die Entspannung zu gelangen.

Durch regelmäßige Trainingseinheiten kann dieser Zustand zur natürlichen Balance und seelischem Gleichgewicht führen.

Sie können bewusster und achtsamer den Alltag erleben und genießen